3. Behandelt Aphten
Obwohl klein, können Aphten unglaublich schmerzhaft sein. Dies sind winzige runde Geschwüre, die sich im Inneren des Mundes und nicht auf den Lippen bilden. Sie breiten sich nicht aus und treten oft nach dem Verzehr zu vieler fettiger Lebensmittel auf. Während Aphten normalerweise von selbst heilen, können die Beschwerden intensiv sein. Verwenden Sie die in Punkt 2 beschriebene Natron-Mundspülung – ein bis zwei Teelöffel Natron verdünnt in einem halben Glas Wasser – täglich, wenn Sie eine Aphte haben. Forschungsergebnisse zeigen, dass dies die Beschwerden erheblich reduzieren und den Heilungsprozess unterstützen kann.